top of page

Blog: Blog2
Αναζήτηση


Χάνουμε βάρος, κερδίζουμε υγεία
Το καλοκαίρι έρχεται και όλοι λίγο πολύ έχουμε κάποια «κιλάκια» τα οποία θέλουμε να φύγουν ως δια μαγείας. Σαφώς και δεν είναι εφικτό να...

Eleni Mantika
22 Μαΐ 2022διαβάστηκε 1 λεπτά


ΕΝΑ ΙΔΑΝΙΚΟ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ ΓΙ'ΑΥΤΟΥΣ ΠΟΥ ΘΕΛΟΥΝ ΝΑ ΣΥΝΔΙΑΣΟΥΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ
Το υπερβολικό άγχος κατά την περίοδο της καραντίνας αύξησε την παραγωγή της κορτιζόλης. Κατά συνέπεια πολλοί από εμάς, βρήκαμε ανακούφιση...

Eleni Mantika
5 Μαΐ 2022διαβάστηκε 1 λεπτά
bottom of page