top of page

Blog: Blog2
Αναζήτηση


ΔΩΣΤΕ ΣΤΟΥΣ ΑΝΤΡΕΣ ΠΡΩΤΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΡΟΛΟ ΜΗΝ ΤΟΥΣ ΑΦΗΝΕΤΕ ΑΠΛΟΥΣ ΘΕΑΤΕΣ
Η μεγάλη πρόκληση για τους άντρες του σήμερα είναι να υπερβούν τον παραδοσιακό ρόλο του απόμακρου πατέρα του πατέρα "κουβαλητη", του...

Eleni Mantika
19 Ιουν 2022διαβάστηκε 1 λεπτά


ΤΟΝΩΣΤΕ ΤΗΝ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ ΣΑΣ ΜΕ ΕΝΑ ΑΥΤΟΣΧΕΔΙΟ PEELING
Η φυσική διαδικασία απολέπισης γίνεται κάθε 28 ημέρες. Όταν περνάμε την ηλικία των 20 ετών ο ρυθμός απολέπισης επιβραδύνεται με...

Eleni Mantika
12 Ιουν 2022διαβάστηκε 1 λεπτά


ΕΙΜΑΣΤΕ ΕΙΛΙΚΡΙΝΕΙΣ Ή ΕΙΜΑΣΤΕ ΑΓΕΝΕΙΣ ΚΑΙ ΧΥΜΑ?
Είναι πολλές οι φορές που έχω ακούσει γνωστούς και άγνωστους να μιλούν προσβλητικά έχοντας σαν άλλοθι την ειλικρίνεια. Λες και η...

Eleni Mantika
8 Ιουν 2022διαβάστηκε 1 λεπτά


ΚΗΡΑΛΟΙΦΗ ΕΝΑ ΔΩΡΟ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ ΜΕ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΗ ΑΞΙΑ
Κηραλοιφή:μια λέξη χιλιάδες ιδιότητες. Μια αλοιφή με ευεργετικά συστατικά από το ελαιόλαδο και το κερί της μέλισσας, που μπορεί να...

Eleni Mantika
5 Ιουν 2022διαβάστηκε 1 λεπτά


Πέντε τρόποι να διαχειριστούμε επικοδομητικά το στρες
Γίνετε πιο ενεργητικοί. Κάθε είδους δραστηριότητα μπορεί να μειώσει το στρες. Ακόμη κι αν δεν είμαστε αθλητές ή έχουμε κάποια κιλάκια...

Eleni Mantika
1 Ιουν 2022διαβάστηκε 1 λεπτά


Κόβεται το τσιγάρο? Ναι μια απόφαση είναι μόνο!
Πλησιάζει η παγκόσμια ημέρα κατά του καπνίσματος και παρόλο που δεν πολυπιστεύω στις "παγκόσμιες ημέρες" γίνεται η αφορμή όχι να γράψω...

Eleni Mantika
29 Μαΐ 2022διαβάστηκε 1 λεπτά


Ηλεκτρολύτες, οι φίλοι μας για το καλοκαίρι και όχι μόνο
Το καλοκαίρι ήρθε νωρίτερα, μαζί του ήρθαν και οι υψηλές θερμοκρασίες. Η ζέστη, η εφίδρωση και η αναπνοή κάνει το σώμα μας να αποβάλλει...

Eleni Mantika
25 Μαΐ 2022διαβάστηκε 1 λεπτά


Χάνουμε βάρος, κερδίζουμε υγεία
Το καλοκαίρι έρχεται και όλοι λίγο πολύ έχουμε κάποια «κιλάκια» τα οποία θέλουμε να φύγουν ως δια μαγείας. Σαφώς και δεν είναι εφικτό να...

Eleni Mantika
22 Μαΐ 2022διαβάστηκε 1 λεπτά


ΜΑΣΤΙΧΑ ΕΝΑ ΕΛΠΙΔΟΦΟΡΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ
Εκτός από τις αντικαρκινικές και ευεργετικές ιδιότητες της πολύτιμης ρητίνης του μαστιχόδεντρου, νέα διεθνής μελέτη , δείχνει τις...

Eleni Mantika
5 Μαΐ 2022διαβάστηκε 1 λεπτά


ΕΝΑ ΙΔΑΝΙΚΟ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ ΓΙ'ΑΥΤΟΥΣ ΠΟΥ ΘΕΛΟΥΝ ΝΑ ΣΥΝΔΙΑΣΟΥΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ
Το υπερβολικό άγχος κατά την περίοδο της καραντίνας αύξησε την παραγωγή της κορτιζόλης. Κατά συνέπεια πολλοί από εμάς, βρήκαμε ανακούφιση...

Eleni Mantika
5 Μαΐ 2022διαβάστηκε 1 λεπτά


ΝΕΑ ΜΟΡΦΗ ΑΥΠΝΙΑΣ:
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι έρχονται στο φαρμακείο για να βρουν ένα βοήθημα για να κοιμηθούν. Φυσικά, δεν είναι τυχαίο εφόσον βιώνουμε...

Eleni Mantika
5 Μαΐ 2022διαβάστηκε 1 λεπτά


ΜΙΑ ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΜΕ ΒΡΑΒΕΙΟ:
Πολλές φορές στο φαρμακείο, με ρωτάνε αν υπάρχει ένα προϊόν για το πρόσωπο, όχι τόσο επεμβατικό αλλά να έχει αποτελέσματα. Η πρώτη σκέψη...

Eleni Mantika
5 Μαΐ 2022διαβάστηκε 1 λεπτά


ΑΝΤΗΛΙΑΚΗ ΚΑΙ ΠΡΩΙΝΗ ΚΡΕΜΑ ΜΑΖΙ ?
Κι όμως, παρόλο που δεν το συνιστώ, βρήκα μια κρέμα τόσο ανάλαφρη με τα αντιοξειδωτικά μιας πρωινής κρέμας. Φτιαγμένη με cloudberries, τα...

Eleni Mantika
5 Μαΐ 2022διαβάστηκε 1 λεπτά


ΜΙΑ ΓΛΥΚΙΑ ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΓΙΑ ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ :
Λίγο πριν να εκθέσουμε το σώμα μας στον ήλιο, κι εάν θέλουμε η επιδερμίδα μας να δείχνει νεανική τότε ένα scrub σώματος είναι απαραίτητο....

Eleni Mantika
5 Μαΐ 2022διαβάστηκε 1 λεπτά


ΛΑΔΙΑ ΣΩΜΑΤΟΣ: ΕΝΑΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗΣ ΜΕΤΑ ΤΟ ΝΤΟΥΣ
Τα λάδια σώματος δημιουργούν ένα προστατευτικό φιλμ που επιτρέπει στο δέρμα μας να διατηρεί την υγρασία του και μας προφυλάσσει από την...

Eleni Mantika
5 Μαΐ 2022διαβάστηκε 1 λεπτά


ΑΦΡΟΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ "ΕΛΙΑ-ΛΕΒΑΝΤΑ-ΠΡΟΠΟΛΗ" VS GEL ΑΝΘΡΑΚΑ APIVITA
Λέγοντας APIVITA σίγουρα θα σας έρχεται στο μυαλό ο αφρός καθαρισμού προσώπου "ελιά-λεβάντα-πρόπολη". Ο παραπάνω αφρός απομακρύνει το...

Eleni Mantika
5 Μαΐ 2022διαβάστηκε 1 λεπτά


ΑΝΤΗΛΙΑΚΗ ΚΡΕΜΑ ΜΑΤΙΩΝ ΚΑΙ CONCEALER ΜΑΖΙ
Το καλοκαίρι είναι η εποχή που θέλουμε όλο και λιγότερα προϊόντα περιποίησης. Ποιος από εμάς δεν θα ήθελε να έχει αντηλιακή κρέμα ματιών...

Eleni Mantika
5 Μαΐ 2022διαβάστηκε 1 λεπτά


ΚΑΛΗ ΣΧΟΛΙΚΗ ΕΚΚΙΝΗΣΗ Η ΚΑΛΗ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ ?
Το καλοκαίρι τελείωσε, το φθινόπωρο ήρθε μαζί με το άνοιγμα των σχολείων για τα μικρά και τα μεγάλα παιδιά. Τα παιδιά εγκαταλείπουν την...

Eleni Mantika
5 Μαΐ 2022διαβάστηκε 1 λεπτά


ΑΣ ΑΓΑΠΗΣΟΥΜΕ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΜΑΣ ΚΙ ΑΣ ΓΙΝΟΥΜΕ Ο ΗΡΩΑΣ ΤΗΣ
Σήμερα γιορτάζει ο πιο δυνατός μυς του σώματός μας η καρδιά μας. Ας τον διατηρήσουμε υγιή κι ας αποκλείσουμε τα καρδιαγγειακά νοσήματα...

Eleni Mantika
5 Μαΐ 2022διαβάστηκε 1 λεπτά


ΟΜΟΡΦΗ ΚΑΙ ΥΓΙΗΣ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΑ ΑΠΟ ΤΙΣ ΚΑΙΡΙΚΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ
Εδώ και λίγες ημέρες ο καιρός άλλαξε. 'Ολο και περισσότερος κόσμος σπεύδει στο φαρμακείο είτε για να παραπονεθεί για κνιδώσεις και...

Eleni Mantika
5 Μαΐ 2022διαβάστηκε 1 λεπτά
bottom of page
